Прогулки с первых дней жизни

Мама, приехав из роддома, находится дома и уделяет все время малышу. Прежняя жизнь забывается, и открываются новые увлечения по созданию уютного гнездышка. Выходя в свет впервые нужно все продумать. Многие мамочки боятся за здоровье ребенка и не торопятся в первые дни выходить с ребенком на улицу. Врачи же наоборот советуют идти гулять уже на третий день после выписки. Первая прогулка не должна превышать 20 минут. Если мама и малыш хорошо себя чувствуют, то не стоит долго засиживаться в доме. Смена обстановки благоприятно повлияет на ребенка.

Прогулки должны проходить в лесопарковой зоне, где нет пыли и грязи, а главное выхлопов от машин. Ребенка одевают на одну кофточку или пеленочку теплее, чем вы сами. Зимой удобнее одевать комбинезон, при этом ручки и ножки будут находиться с телом, в тепле. В жару достаточно легкого костюмчика и обязательно чепчик. Укрывать можно хлопчатобумажной пеленкой. Перегревание для малыша намного опаснее, чем переохлаждение. С собой берите вещи, которые могут пригодиться при смене погоды.

Коляска с сумкой переноской намного удобнее, нежели отдельная сумка. Если вы носите ребенка в слинге, то приобретите рюкзачок молодой мамы на плечи. Из такой сумки не придется каждый день выкладывать вещи, а только добавлять необходимые. В сумочку положите сменную одежду, влажные салфетки, подгузники, термос, погремушки. Обычно первый выход является вынужденным – в магазин, на юбилей, в гости к родным. Дальние путешествия маленький ребенок переносит лучше, нежели старшие дети.

Новорожденный спит больше, чем бодрствует, поэтому их ничего не беспокоит. Опытные автомобилисты не боятся путешествовать на машине. Посещение магазинов возложено на женщину даже после родов. Ребенок в этом возрасте легко переносит поход по гипермаркету. Вы имеете полное право пройти в магазин с коляской. Если у вас есть автокресло, то ребенка можно взять вместе с ним, чтобы не будить. Удобнее ходить в те магазины, где есть комната матери и ребенка.