Нужна ли полная тишина для здорового сна малыша?
Ребенок, еще находясь в утробе матери, постоянно находится в шуме. Ребенок слышит работу всего организма мамы. Он слышит пульс, стук сердца, работу пищеварительной системы и все те звуки, которые слышит мама, это и шум проезжающих авто, и музыка, и щебетание птиц. Именно поэтому малыш не привык к полной тишине. В комнате, где будет спать ребенок, даже шепот покажется ему громким, от чего он может просыпаться.
Чтобы малыш хорошо спал ему полезно слышать так называемый «белый шум». Это может быть как звук душа, пылесоса, фена и так далее. Такие звуки успокаивают малютку, и он лучше расслабляется. «Белый шум» поглощает раздражающие звуки и действует как отвлекающий маневр от дискомфортных переживаний малыша.
Приобретите или запишите звуки «белого шума» или же просто попробуйте, в то время когда улаживаете малыша спать включить, например душ. Результат не заставит себя долго ждать.
