Врач говорит, что меню должно быть разнообразным. А как его разнообразить, если все где есть консерванты надо исключить, жареное исключить, да еще на цитрусы аллергия?
Поделитесь советами, кто что кушает, а то никакой фантазии не хватает, ем одну картошку с рыбой!